القائمة الرئيسية

الصفحات

 

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم 

ارتفاع الكولسترول: الأسباب، والأعراض، وطرق العلاج
 
محتوى صفحة
 الكوليسترول عبارة عن مركب موجود في جميع خلايا الجسم ويبني خلايا جديدة، ولكن عندما يكون مستوى الكوليسترول في الدم مرتفعًا، فهذا يعني أن رواسب الدهون تتشكل داخل جدران الأوعية الدموية وهذه الرواسب تتداخل في النهاية مع تدفق الدم في الشرايين. .

أنواع الكوليسترول 

هناك ثلاثة أنواع مختلفة من الكوليسترول، بما في ذلك: 

هو الشخص الذي يسافر عبر دم الجسم ويتراكم على جدران الشرايين، مما يجعلها أكثر صلابة وأضيق. 

2. بروتين دهني منخفض الكثافة (بروتين دهني منخفض الكثافة جدًا - VLDL) 

يحتوي هذا النوع من البروتين على أكبر كمية من الدهون الثلاثية (الدهون الثلاثية)، وهو نوع من الدهون التي ترتبط ببروتينات الدم، حيث تتراكم جزيئات الكوليسترول وتضخم، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية .

إذا كنت تتناول أدوية لخفض نسبة الكوليسترول، ولكن نتائج فحص الدم تظهر مستويات عالية، فقد تحتاج إلى أدوية إضافية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، لأنها غنية جداً بالدهون الثلاثية .

3. الكولسترول الجيد (البروتين الدهني عالي الكثافة - HDL) يجمع الكوليسترول الزائد ويعيده إلى الكبد. 

أعراض فرط كوليستيرول الدم 

لا توجد أعراض لارتفاع الكوليسترول في الدم. يتم الكشف عن مستويات الكوليسترول المرتفعة فقط عن طريق اختبار الدم. 

الأسباب وعوامل الخطر لـ ارتفاع الكوليسترول 

يتحرك الكوليسترول في الأوعية الدموية عن طريق الارتباط ببعض البروتينات في الدم. يسمى هذا الانصهار بين البروتينات والكوليسترول طبيا البروتينات الدهنية، حيث تصنف العوامل المؤثرة على الكوليسترول على النحو التالي: 

1. العوامل الخاضعة للرقابة التي تسبب الكوليسترول 

هناك العديد من العوامل تحت السيطرة التي، من ناحية، تساعد على زيادة نسبة الكوليسترول الضار، ومن ناحية أخرى، تقليل نسبة الكوليسترول الجيد، وأهمها: 

التدخين

تدخين السجائر يضر بجدران الأوعية الدموية ويصبح أكثر عرضة لتراكم رواسب الدهون فيها، والتدخين يمكن أن يقلل من مستوى الكوليسترول الجيد. 

  • الوزن الزائد

إذا كان مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30، فمن المرجح أن يزيد خطر ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. .

  • سوء التغذية

الأطعمة الغنية بالكوليسترول مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان الدهنية والأطعمة الغنية بالدهون المتحولة تزيد من الكوليسترول .

  • عدم القيام بنشاط بدني

النشاط البدني يساعد الجسم على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد وتقليل مستوى الكوليسترول الضار.

2.العوامل التي لا تخضع للسيطرة 

تشمل العوامل الأخرى التي لا تخضع للسيطرة والتي قد تؤثر على الكوليسترول في الدم ما يلي: 

العوامل الوراثية

العوامل الوراثية يمكن أن تمنع الخلايا في الجسم من إزالة الكولسترول الضار الزائد في الدم بشكل فعال أو تسبب الكبد لإنتاج كميات زائدة من الكوليسترول. 

  • عوامل خطر أخرى

هذه المجموعات هي كما يلي: 

ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم في الجدران الشريانية يضر الشرايين، والتي يمكن أن تسرع تراكم رواسب الدهون في ذلك. ا.

  1. مرض السكري: يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار وانخفاض مستويات الكوليسترول الجيد.
  2.  المرضى في الأسرة: إذا كان أحد الوالدين أو الأخوة مصابًا بأمراض القلب قبل سن الخمسين، فإن ارتفاع مستويات الكوليسترول يزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب .

مضاعفات فرط كوليستيرول الدم 

ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يسبب تصلب الشرايين (تصلب الشرايين)، وهو تراكم خطير للكوليسترول وغيرها من الرواسب على جدران الشرايين. يمكن لهذه الرواسب، التي تسمى لويحات، أن تقلل من كمية الدم المتدفق إلى الشرايين. :

  • إذا أرسلت الشرايين المصابة الدم إلى القلب، فمن المحتمل أن تظهر ألمًا في الصدر وأعراضًا أخرى. 
  • .
  • يمكن أن يخلق جلطة دموية يمكن أن تمنع تدفق الدم، أو قد تنكسر الجلطة وتمنع شريان آخر. يؤدي تعطيل إمدادات الدم إلى القلب إلى نوبة قلبية، في حين أن انقطاع إمدادات الدم إلى الدماغ يسبب سكتة دماغية .

تشخيص فرط كوليستيرول الدم 

عادة ما يظهر اختبار الدم الذي يقيس مستويات الكوليسترول في الدم: مستويات الكوليسترول الكلي.

 مستوى الكوليسترول الضار. 

مستويات الكوليسترول الجيدة.

 مستوى الدهون الثلاثية 

علاج ارتفاع الكوليسترول 

يشمل العلاج ما يأتي:

1. تغييرات نمط الحياة

 هي أول خطوتين ضروريتين لعلاج ارتفاع الكوليسترول، مثل :


  • القيام بنشاط بدني بشكل دائم.
  • المحافظة على تغذية صحية ومتوازنة.

2. العلاج الدوائي


إذا كنت تجري تغييرات كبيرة في نمط حياتك ومع ذلك يظل مستوى الكوليسترول الضار مرتفعًا، فقد يوصي طبيبك بالعلاج من تعاطي المخدرات. يعتمد اختيار الدواء المناسب أو تنسيق أنواع مختلفة من الأدوية لعلاج الكوليسترول على عدة عوامل، بما في ذلك: عمرك الحالي، وحالتك الصحية الحالية، والآثار الجانبية المحتملة. 

من بين الأدوية المعتادة والمقبولة المستخدمة لعلاج الكوليسترول :

  • الستاتينات (الستاتينات) هي الدواء الأكثر استخدامًا لتقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، لأنه يجعل من الصعب إفراز المادة اللازمة لإنتاج الكوليسترول في الكبد. .
  • راتنجات الأحماض الصفراوية: يستخدم الكبد الكولسترول لإنتاج الصفراء اللازمة للهضم في الجسم. هذه الأدوية تمنع هذه العملية. .
  • مثبطات امتصاص الكوليسترول (مثبطات امتصاص الكوليسترول): تمتص الأمعاء الدقيقة الكوليسترول في الطعام وتفرزه في الدورة الدموية، وهذه الأدوية تمنع امتصاص الكوليسترول

إذا كانت مستويات الدهون الثلاثية في الجسم مرتفعة، يمكن إجراء العلاج بالكوليسترول:

  • الفيبرات (Fibrates).
  • نياسين (Niacin).
  • الانصهار بين النياسين والستاتين..

معظم هذه الأدوية ليس لها آثار جانبية خطيرة، ولكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر. ومع ذلك، إذا قررت تناول أدوية لعلاج ارتفاع الكوليسترول، فقد ينصحك طبيبك بإجراء اختبارات منتظمة لوظائف الكبد للتحقق من آثار هذه الأدوية على الكبد. .

الوقاية من فرط كوليستيرول الدم 

فيما يلي أبرز النصائح لمنع ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم:

 احصل على نشاط بدني يومي. تجنب أي منتج تبغ يقلل من خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول. تخلص من الوزن الزائد تناول الأطعمة الصحية، حيث أن الأطعمة الغنية بالألياف تكاد تكون فعالة مثل الستاتينات في خفض مستويات الكوليسترول. 

  • لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة. اختر منتجات متكاملة. هناك العديد من المواد المتكاملة التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب. 
  • تأكد من تناول أنواع مختلفة من الخضار والفواكه. تأكد من تناول الأسماك الصحية. تحتوي العديد من أنواع الأسماك على مستويات منخفضة من الدهون المشبعة والكوليسترول مقارنة باللحوم والدجاج مقارنة باللحوم والدجاج. .

العلاجات البديلة


على الرغم من أن عدد المنتجات الطبيعية التي ثبت أنها فعالة في خفض مستويات الكوليسترول ، إلا أن هذه المنتجات فعالة إذا وافق طبيبك ، فمن الممكن أن تأخذ البدائل التالية لخفض مستوى الكوليسترول لديك:
  • الأرضي شوكي.
  • الشعير.
  • بزر قطونة (Psyllium).
  • الثوم.
  • نخالة الشوفان.
أنت الان في اول موضوع
هل ترغب في بدء العمل والاستفادة من الإنترنت لمستقبلك؟ ستجد أفضل الطرق لكسب "https://www.sportslavi.website" المال في وقت فراغك دون خبرة. بفضل الإنترنت، هناك

تعليقات